EKA D.J

EKA D.J FOR ALL
 
الرئيسيةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلالأعضاءالمجموعاتدخول

شاطر | 
 

 مالسر وراء نحافة الفرنسياااااااااات ..............!!؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
8 mile
ايكاوى سوبر3
ايكاوى سوبر3
avatar

عدد الرسائل : 142
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 25/08/2007

مُساهمةموضوع: مالسر وراء نحافة الفرنسياااااااااات ..............!!؟   الثلاثاء سبتمبر 11, 2007 7:18 am

هل تعلمون اصدقائي ما السر ورااء نحافة الفرنسياااات....!!!؟


*******


يعود السبب في رشاقة الفرنسيات الى الطبيعه التي يتبعنها والتي تتضمن تناول الكثير من السلطة الطازجه والخضروات والفاكهة ...

اما الوجبات الصغيرة فهي ليست مهمة لهن على الاطلاق

لكن ه1ا لايجب ان يقلل من عزيمتك ، بامكانك الحصول على قوام جميل فقط بتصحيح عاداتك الغذائيه وذلك باتباع التالي :


_ خصصي وقت للطعام فالفرنسيات لا يأكلن طعامهن بشكل عشوائي .

_ تناولي الوجبات الكاملة فذلك يسهل عليك السيطرة على كمية الطعام التي تستهلكينها .

_ راقبي حجم الحصة التي تتناولينها ،حتى لاتتناولين المزيد من الطعام دون ان تشعري بذلك .

_ واخيرا اشربي بهدوء خذي وقتك عند الشرب لا ان تشربيه دفعة واحدة فالفرنسيات يتناولن غذاءهن دون عجله .


تحياتي .... 8 mile
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
AIMO
ايكاوى سوبر4
ايكاوى سوبر4
avatar

عدد الرسائل : 162
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 15/08/2007

مُساهمةموضوع: رد: مالسر وراء نحافة الفرنسياااااااااات ..............!!؟   الجمعة سبتمبر 14, 2007 9:35 pm

تسلم يا كريم
معاك حق
احنا عندنا
الواحده
ممكن تبقي
علي شكل شول دقيق
ههههههههههه
هههههههه

_________________
°¨¨™¤¦ AIMO LOVE THE LOVE ¦¤™¨¨°






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://WWW.EKADJ.TOPGOO.NET
عاشقه العيون الحزينه
ايكاوى سوبر3
ايكاوى سوبر3
avatar

عدد الرسائل : 273
تاريخ التسجيل : 16/08/2007

مُساهمةموضوع: رد: مالسر وراء نحافة الفرنسياااااااااات ..............!!؟   الإثنين سبتمبر 17, 2007 12:39 am

هههههههههههههههههههههههههههههههه
هههههههههههههههههههههه
هههههههههههههه
مرسى اولا يا كريم ثانيا يا مستر ايمو مش دايما المناظر اللى انت بتقول عليها دى اوك
دى معلومه مش اكتر
تقبل مرورى كريم
لك اطيب تمنياتى بالنجاح والتوفيق

_________________
من السهل ان تجد الحب ولكن من الصعب ان تجد من تحب

عاشقه العيون الحزينه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
norelhoda
ايكاوى سوبر 2
ايكاوى سوبر 2
avatar

عدد الرسائل : 357
تاريخ التسجيل : 29/08/2007

مُساهمةموضوع: رد: مالسر وراء نحافة الفرنسياااااااااات ..............!!؟   الإثنين سبتمبر 17, 2007 4:04 am

ميرسي كريم علي المعلومه الجميله دي
تقبل مروري
ba7rel7iah
I love you

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
8 mile
ايكاوى سوبر3
ايكاوى سوبر3
avatar

عدد الرسائل : 142
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 25/08/2007

مُساهمةموضوع: رد: مالسر وراء نحافة الفرنسياااااااااات ..............!!؟   الإثنين سبتمبر 17, 2007 7:31 am

ميرسي اوي ليكي يا عاشقه وليكي يا بحر وليك كمان يا ايمو {لما اشوفك ليا معاك كلام تاني}
ميرسي يا جماعه على الردوووووووود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
مالسر وراء نحافة الفرنسياااااااااات ..............!!؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
EKA D.J :: الموضه والجمال :: موضه للسيدات والانسات-
انتقل الى: